Ultimi Articoli

Dieta con carboidrati

É documentato che i cereali costituivano già ai tempi dei Romani l'elemento fondamentale dell'alimentazione umana. Il tempo ha cambiato le abitudini alimentari, ma l'Italia resta un Paese in cui i cerali, sotto forma di pasta oppure di pane, godono...

Dieta per la stitichezza

Se oltre alla necessità di dimagrire c'è anche quella di risolvere il problema della stitichezza, bisogna ricorrere a un regime alimentare specifico, più attento alla presenza di determinati cibi a base di fibre e soprattutto alla totale assenza di...
Come affrontare il primo appuntamento perché sia il preludio di un grande amore? Nell'articolo precedente abbiamo dato dei suggerimenti utili per gli adulti su "Come comportarsi al primo appuntamento", ora andiamo a vedere nello specifico i 10 consigli per...
Lui ti dà un appuntamento? 10 consigli per cavartela. Non essere al verde! É la prima volta che esci con questo ragazzo e non sai dove abbia intenzione di portarti? Cinema, gelato, ristorante pizzeria o chiosco dei panini? Ma la domanda che...

Il simbolismo nei sogni

Freud teorizzò, suscitando estremo scalpore (si era albori del Novecento), che la maggior parte dei sogni esprimono desideri erotici repressi. Attualmente l'ipotesi non raccoglie un consenso unanime. Non si può, comunque, escludere che i sogni a volte provengano da...
Non c'è donna al mondo è che non aspetti, trepidante la stagione estiva per poter indossare vestiti scollati e sfoggiare make up dalle tinte accese! C'è però un piccolo banale inconveniente in agguato che, purtroppo, rischia a volte di...
I disturbi legati a raffreddore, sinusite, faringite, laringite e bronchiti sono sempre più diffusi. Tutte queste patologie si manifestano principalmente nelle stagioni intermedie e sono dovute ad allergie, agenti inquinanti, fumo e smog. Per alleviare i sintomi di queste malattie respiratorie...
Prima di iniziare, Vi suggeriamo alcune regole da rispettare sempre. CONDIMENTI: 4 cucchiaini al giorno di olio d'oliva extra vergine; aceto di mele, succo di limone, zafferano, capperi. DOLCIFICANTI: utilizzare il fruttosio, 2 cucchiaini al giorno. BEVANDE: acqua oligo minerale, tisane e centrifugati...
É un'esperienza comune a molte donne quella di svegliarsi la mattina con una fastidiosa sensazione di gonfiore. Nella maggior parte dei casi sono le gambe a risultare pesanti, ma talvolta il fastidio si estende anche alle mani e al...

Dieta weekend

Questa dieta, che inizia il venerdì sera e si conclude la domenica sera, fornisce circa 800-1000 calorie al giorno, consentendo di disintossicare l'organismo e di dimagrire in questi giorni di 2-3 chili. La perdita di peso viene però in...